« Mi sono resa conto che contavo troppo su di lei », Sabalenka ripercorre il periodo in cui lavorava con una psicologa dello sport

Adrien Guyot

le 11/09/2025 à 12h27

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Sabalenka

Aryna Sabalenka è la numero 1 al mondo ed è stata molto regolare nei grandi tornei quest'anno. Appena vincitrice agli US Open contro Amanda Anisimova, la bielorussa ha anche disputato la finale agli Australian Open e a Roland Garros, oltre alle semifinali a Wimbledon.

Ormai serena nei momenti importanti delle partite, Sabalenka ha ripercorso nelle ultime ore il periodo in cui si consultava con una psicologa dello sport, specialmente all'inizio della sua carriera.

« Ho lavorato con una psicologa dello sport per quattro o cinque anni. Mi faceva fare meditazione o esercizi di quel tipo. Facevamo tantissime cose all'inizio della mia carriera, ma mi sono resa conto che contavo troppo su di lei.

Mi aspettavo che risolvesse i miei problemi, e poi ripetevo lo stesso errore ancora e ancora. Iniziavo a essere contrariata, quindi mi sono detta: 'Ok, devo prendermi la responsabilità delle mie azioni in campo.'

Ho smesso di lavorare con la psicologa, ed è il momento in cui ho iniziato a conoscere un po' meglio me stessa, e dove ho iniziato a capirmi un po' di più. Da lì sono riuscita a gestire meglio le mie emozioni.

Aver condotto la battaglia e aver saputo gestire le mie emozioni come ho fatto in quella finale (agli US Open contro Anisimova), significa molto per me. In questo momento sono molto orgogliosa di me stessa », ha così affermato Sabalenka nel podcast di Jay Shetty.